Auch bei der Selbstbefriedigung kannst du dich mit neuen Methoden und Stellungen immer wieder selbst überraschen. Manche Arten der Selbstbefriedigung sollte jede Frau einmal gemacht haben.

Diese drei Arten der Selbstbefriedigung sollte wirklich jede Frau kennen:

Das Muschelspiel

Bei dieser Art der Selbstbefriedigung wird deine Hand zu deinem besten Freund. Dafür solltest du dich auf die Seite legen und deine Beine schließen. Dann ziehst du deine Knie zu deiner Brust. Anschließend formst du deine Hand zu einer Muschel und legst sie auf deine äußeren Schamlippen auf. Jetzt musst du dich nur noch leicht auf und ab bewegen und deine Hand, je nachdem wie fest du es willst, auf deine Schamlippen drücken. Diese Stellung verspricht eine Menge Spaß in kürzester Zeit!

Die Taube

Bei dieser Stellung benutzt du deine Muskeln, ob zum Höhepunkt zu kommen. Leg dich dafür einfach auf den Bauch und schließe deine Beine. Dabei solltest du es dir unbedingt bequem machen, denn sonst wird nichts aus dem Vergnügen. Wenn du auf dem Bauch liegst, solltest du deinen Venushügel auf die Matratze drücken. Dabei spannst du immer wieder deine Muskeln an. Je nachdem, wie fest du deinen Venushügel auf die Matratze drückst und deine Muskeln anspannst, kommst du schneller oder auch langsamer zum Höhepunkt.

Slide Dish

Bei dieser Art der Selbstbefriedigung geht es um das richtige Timing. Dabei solltest du am besten auf der Seite liegen und mit deinen Fingern über deine Klitoris streicheln. Achte darauf, dass deine Beine geschlossen sind, denn so wird es noch intensiver. Erst wenn du kurz vorm Höhepunkt bist, führst du ein Sextoy oder deine Finger ein. Das sorgt für eine regelrechte Explosion.